Tarbes :: Le Cross Swim débarque au Centre nautique / Tarbes Infos

Crossfit et natation réunis dans le grand bassin

Le Centre nautique de Tarbes accueillera du Cross Swim, mélange de natation et de crossfit, dès vendredi, avec le Tarbes nautic club.

Crossfit et natation vont se mêler dans le grand bassin de Tarbes (Photo DR).

Le Tarbes Nautic Club, l’un des plus grand club de l’agglomération tarbaise de par le nombre de ces adhérents, propose de multiples activités : de l’école de natation avec près de 300 enfants de 4 à 12 ans, des groupes de loisirs, avec près de 250 adhérents, des groupes de compétiteurs, et depuis quelques années du water polo pour adultes et pour jeunes.

Dans le cadre du développement de ses activités le club propose deux nouvelles activités. De l’Aqua Training à travers des exercices musculaires par atelier avec un travail musculaire et cardiaque intense pour augmenter la résistance à l’effort dans le temps tout en améliorant ses capacités de récupération.

Et le Cross Swim, une alternance, sous forme de circuit, entre exercices hors du bassin (pompes, abdos, squats…) et du fractionné dans l’eau (nage rapide sur petites distances). Des séances en musique où le dépassement de soi, le partage et les encouragements seront de rigueur dans cette discipline plein de surprises (réservé à un public sachant nager).

A cette occasion, une séance découverte gratuite pour tous sera proposée le vendredi 25 janvier 2019 au Centre nautique Paul-Boyrie de Tarbes, à 18h45 pour l’aqua Training et à 19h30 pour le Cross Swim.

Pyrénées Infos à Tarbes.

Prévoyez d’arriver un quart d’heure avant. Renseignements à contact@tarbesnc.fr et au 05 62 34 00 51.